読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

この年になると健康が気になるhatena

30台後半、健康が気になるお年頃。 気になるもの健康、筋トレ、栄養などについてぶつぶつ言って行こう。

まさかの土日

この土日頭痛くて無駄にしてしまった。

膝附腕立てくらしかせず寝てる・・・

 

まずは回復だ。

もったいないけど寝よ